Personal パーソナル パワープレート　 日々のトレーニングにお使いになりたい方、お譲りします。 多忙な日々の体力保持にジムのトレーナーより薦められました。短時間でも全身の筋肉トレーニングが可能。思った以上に結構キマス。疲れた時はリラックスしながら乗ったりとリフレッシュにも最適です。 土台プレートは搬入時についたキズがありますが、本体にはキズも無く状態良し。起動も問題ありません。付属品、取説はありませんのでご了承下さい。 《商品本文より抜粋》 パワープレートによる30秒トレーニングを体験ください。年齢、体力レベル、ライフスタイルに関わらず、すべての人がパワープレートのベネフィットを体感できます。 3次元ハーモニック振動®を用いたトレーニングにより、筋肉の反射反応が引き出され、エクササイズ効果をより高めます。この自然な反射反応により、エクササイズの目的、つまり「理想の自分」を目指すことができるのです。 パワープレートは、世界のトップアスリート、セレブリティ、そして医療機関に選ばれているトレーニングマシンです。国内外の多くの大学での研究で、パワープレートは高い評価を得ています。 宜しくお願い致します。